人生の狭間にて

メモ・勉強・ビジネス・批評・子育てのことなどを書いています。

2014-05-10から1日間の記事一覧

ティップネス486日目

昨日は会社の帰りにティップネスでパワーラッシュ。 これからは平日も通えるように調整していくことにした。 金曜日パワーラッシュ45 土曜日パワーラッシュ30&ファイティングラッシュ45 筋力がついて有酸素運動しているから痩せる一方だ。 体重が増え…